10个姑娘有8个都在减肥,你减了吗 ?

蓝莓市场外汇公司2025-07-04 16:56:47 

导语:最近,身边10个姑娘有8个都在减肥,你减了吗  ?(素材出处:ELLE中文网)

10个姑娘有8个都在减肥,你减了吗?

在女性的世界里,总有一个奇特的状况 。穿衣搭配时有时对自己的身材一无所知,总会买一些不适合自己的蓝莓外汇平台官网官方单品。但一到减肥,思路特别清楚 ,完全知道自己该瘦哪  !

那不妨反过来 ,既然大家都知道自己哪儿最该瘦 ,就跟着瘦身计划来选穿搭计划 ,岂不是效率更高 ,快、狠 、准。

一、全身都还没开展瘦,以遮为主

对于刚开展减肥计划的女孩来说 ,现在全身上下的肉肉都是你的敌人  。要做的就是尽量遮 ,想办法显瘦 。

这两样的诀窍平时我们都写了很多了 ,今天就干净利落,给大家直接上几套时髦的蓝莓外汇平台正规吗穿搭计划 。

宽松上衣+百褶裙

宽松的上衣自然最能藏肉,但也容易穿出臃肿的感觉  ,巧妙的搭配是关键。像这两年很时兴的上衣搭百褶裙就是很好的组合 。

感谢运动风的XM外汇时兴,卫衣和大T恤变成了最潮流的单品 。它们风格街头 ,样式年轻,利落的百褶裙搭正好平衡 。

并且的上衣长度遮臀  ,正好把百褶裙最显肚子肉肉的地方遮住了。如果搭的上衣下摆收边,整个人看着就是凹凸有致 ,很显瘦的感觉 。

百褶裙要选长度过膝盖,露出脚踝,但遮住一部分小腿的款式 。大家都懂的 ,这样看上去整条腿就只有脚踝这么粗 ,特别显瘦。

这种搭配组合一点不挑人,什么身材的女孩都适合。如果你得身高偏向娇小型的 ,那可以选择搭一双高跟鞋来提升全身比例

深色上衣+戴一根长项链

花个小钱就可以显瘦的办法,还真有。就是入一条这样长度过胸的项链 。虽然配饰一直都是很多人忽视的单品,但其实却是最能翻花样的。

像这种长项链,戴在胸前的确可以在视觉上显得人变窄了,诀窍就是尽量在深色的衣服上佩戴 ,浅色抓眼球 ,深色显瘦,EX外汇开户一举两得。

选上衣的时候尽量挑选V领和露肩的款式 。像这种平领有点点露肩的款式,视觉上看不但有性感的锁骨,而且感觉肩膀就露出的这么宽 ,其他都被袖子遮掉了 。

至于V领,圆脸女孩的救星  。搭配长项链层次感更强化,也是显瘦利器之一 。

想事半功倍,可以参考这样再加一件长开襟外套 ,强化竖线条 。现在天气热 ,可以黑色T恤搭薄针织开衫再搭一条黑色直筒裤 。

西装外套“造”棱角

为什么会看着有肉肉?因为圆滚滚呀  。那最好的处理方法就是穿一点有棱角的衣服,现在最流行、最干练的就是西装外套咯 。

像前文说的 ,的西装外套和上衣一样,搭配长裙穿其实非常时髦 ,并且这样的组合娘Man结合,平衡得非常到位 。

可以像这样搭配散开来的裙装 ,走路的时候特别有动感,而且一柔一刚的材质对比也非常时髦。

另外 ,也可以搭配直线条的裙装 ,因为整个裙体都是沿着腿部一直延伸下去,所以给人感觉也是身形对比直 ,不圆润  。

搭配铅笔裙和短靴非常潇洒  ,并且气场也比搭伞裙更强,给人感觉上下身的层次鲜明,等于一次给身体的再次塑型。

还有这种针织连衣裙 ,别看总说是显瘦女孩专属,其实稍微有点肉肉的女孩也能穿,秘诀就是这样裙子裤子一起搭 。

搭配裤装嘛,也有诀窍 ,最简单的就是这样露个脚踝。

或者选现在非常流行的“爸爸”牛仔裤,直筒到底,复古又时髦 ,像刘雯这样上身全黑,下身搭牛仔裤,是永远都不用担心会过时的穿法   。

肥大有嘻哈范儿的裤子也可以思考 ,反正现在运动嘻哈风流行,怎么穿都是时髦的 。搭配西装就是能让正装显得不一本正经,而且特别酷 。觉得单调就来一根机能风腰带 。

梨型身材准备瘦臀&腿

如果你臀宽,大腿上肉肉对比多,但是上半身不胖 ,那就是梨型身材啦 ,瘦身专攻臀部和大腿。

这样身材的女孩身形特点很明显,穿衣搭配诀窍就是把核心放在腰部。

高腰收腰连衣裙

这梨形身材的女孩适合穿突出腰线,下半身可以思考让它们“消失”的衣服 。春天人人都在种草连衣裙,梨形身材的女孩特别要种草高腰线的大摆连衣裙。

这种类别的连衣裙就是巧妙地突出细腰,遮住臀部和腿。因为是X型的,所以特别优雅性感,看上去稍微有一点点隆重 ,平时日常穿 ,可以选面料轻薄垂坠的款式,更随意。

像这种纯色的款式 ,就很受欢迎,搭配一双小白鞋或者平底鞋就可以轻松出街。

或者像这样 ,内搭一件黑色打底 ,只要上半身紧身  ,裙摆怎么飘都不会臃肿。适合搭配一双绑带蝴蝶结高跟鞋 ,春日少女的感觉就出来了 。

觉得这么穿太女人了 ,想让自己酷一点 ,可以搭配一些中性款的外套,比如机车夹克,刚柔结合。

或者是经典的米色风衣外套 ,不过搭长外套的话裙子可以不用选那么长,过膝即可。

也可以直接把宽松时髦的风衣外套系个腰带变成这种类别的“裙子”,一样潇洒迷人。

衬衫裙是开春必须思考的款式,在买的时候可以选择不那么正经的衬衫裙 ,下摆蓬一些,系一根腰带就和一般款式完全不一样了 。

收腰西装来一件

西装火到现在,也争论不休到现在 ,毕竟“爸爸”西装不是人人都适合,好多人站收腰西装这一派,我猜,应该梨型身材的女孩居多吧 。

其实,西装收了腰,虽然没有那么复古潇洒,但是干练优雅很多,特别是搭配宽松的下装 ,就不会让整个人体积显得很大了 。

梨形身材的女孩臀部以下都得想办法遮一遮,搭配西装的话,倒是有一个特别时髦的单品组合,就是骑行裤。

这个款式从去年开展爆火,好多人都摸不到头绪怎么搭,其实最好的搭配组合就是和西装啦  。梨形身材的女孩又恰巧是大腿有肉肉 ,黑色的骑行裤正好遮住了大腿 。

整个人身形看上去就是最佳优化后的效果 ,如果觉得买收腰西装有点难 ,不妨像这样用腰包来箍一箍。

另外呢,收腰西装是X型的设计,所以下装搭配非常宽松的裙子和阔腿裤也是绝佳的组合。比方说前文提到的百褶裙 。

还有这种九分大阔腿,配上灰色格纹西装穿  ,气场特别足 。

光是西装和阔腿裤搭觉得有点单调,或者是整体风格不够强烈,这种黑色的机车腰带马上让造型时髦起来。

苹果型身材准备瘦腰腹

苹果型身材的女孩,下肢纤细修长  、腰腹却突出  ,虽然看着很难穿衣服 ,但还是要恭喜一下,这样身形的女孩最容易减肥 ,因为只要运维饮食 ,搭配有氧训练 ,A4腰是可以出来的 。

还没减之前 ,还是得遮为主 。苹果型身材的女孩好在下半身没什么肉肉,所以搭配计划也相对对比简单 ,遮的好给人感觉还是纤细少女。

可爱宽松的罩袍裙

这种裙子的设计玩阿暖就是为了苹果型身材的女孩定制的,把从肚子开展往下的部分统统遮住 ,虽然看着似乎不显瘦 ,但其实吸睛可爱又时髦,像这样搭一双靴子 ,多酷!

平时穿 ,如果腿对比纤细的女孩,可以像一样挑一条对比短的款式 。注意,因为这种裙子本身风格就很可爱了,所以尽量搭对比能提气的高跟鞋款,比如高跟短靴。

或者是这种露腿的长筒靴,搭配罩袍裙也是很帅美的造型。天气再热一点长筒靴就要彻底收进鞋柜了,趁春季再让它发光发热一段时间吧 。

这种裙子穿时髦的秘诀其实就是搭配靴子 ,就算是这种层层叠叠 ,泡泡袖的款式,配个高跟靴也很酷。

《杀死伊芙》里的女主角这身造型 ,是不是又酷又甜?

如果想搭得低调一些 ,可以像这样内衬一条西裤,外搭一件西装 ,全身保持黑色 ,就是帅气中有点少女的造型了。